ЖОДИНСКИЙ ИНТЕРНЕТ ПОРТАЛ ПРОФОРИЕНТАЦИИ
Республиканская акция
Проект «UPSHIFT Беларусь»
Единый день информирования
Республиканский центр гигиены и эпидемиологии и общественного здоровья
:: ::

Единый День Здоровья

 
Единый День Здоровья

Здесь будет представлена информация о здоровом образе жизни,

полезные советы, а также календарь здоровья=)


 
Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний

Ежегодно 20 ноября отмечается Всемирный День
некурения. Профилактика онкологических заболеваний.
Употребление табака – это глобальная эпидемия,
которая с возрастающей силой разрушает страны и
регионы, вносит свою лепту в развитие болезней
населения, увеличение инвалидности, смертности,
нетрудоспособности, снижение производительности
труда.
Отказ от табакокурения - наиболее перспективное
направление профилактики онкологических
заболеваний. Курение вызывает ряд заболеваний,
наиболее важными из которых являются: хронические обструктивные заболевания легких,
проявляющиеся устойчивой потерей их функции, сердечно-сосудистые заболевания
(ишемическая болезнь сердца и артериосклероз периферических сосудов) и нарушения
мозгового кровообращения (инсульты). На особом месте среди болезней, связанных с
курением, находятся злокачественные новообразования. В частности, убедительно
доказана связь табакокурения с 12 формами рака у человека. В первую очередь это рак
легкого, пищевода, гортани и полости рта. Большое число случаев рака мочевого пузыря и
поджелудочной железы и меньшее – рака почки, желудка, молочной железы, шейки
матки, носовой полости также причинно связаны с потреблением табака. Экспертами ВОЗ
подсчитано: примерно 30% всех опухолей человека и смертей от рака в развитых странах
связано с курением.

Если Вы курите, то знайте, к чему это может привести:
• у вас ухудшится память,
• коричнево-желтый оттенок зубов придаст определенную выразительность вашей
улыбке.
• занятие физкультурой и спортом станут для вас настоящей мукой, спортивные
достижения станут для вас невозможными,
• вам не придется пользоваться парфюмерией, т.к. это бесполезно, табачный дым сильнее
аромата духов и одеколона,
• голос станет огрубевшим, осипшим.
• приводит к раку легких, дыхательных путей, поджелудочной железы, мочевого пузыря, к
болезням сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, хроническим
заболеваниям легких,
• вы станете постоянным пациентом поликлиник и больниц.
Если вы не будете курить, то:
• ваша жизнь будет длиннее на 10-20 лет,
• вы будете выглядеть лучше, ваша кожа будет чище, цвет лица розовый, а зубы – белые,
одежда и волосы не будут пахнуть табачным дымом,
• ваши близкие и любимые будут дышать чистым воздухом, без табачного дыма,
• у вас на 90% меньше риск умереть от рака легких, на 75% - от хронического бронхита и
эмфиземы легких, на 25% - от болезней сердечно-сосудистой системы, значительно
меньше риск развития злокачественных новообразований,
• у вас будут здоровые дети. Однако главное – это осознание самим курящим пагубности
привычки для него самого и окружающих его близких и, как результат, твердое желание
преодолеть никотиновую зависимость.
Помогите себе уменьшить риск заболеть раком!



Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Есть вопрос или комментарий?..


Ваше имя Электронная почта
Получать почтовые уведомления об ответах:

| Примечание. Сообщение появится на сайте после проверки модератором.


Вернуться в раздел Единый День Здоровья

Соседние подразделы:
Педагогическая Мастерская
Уважаемые коллеги!...
Учащимся
Родительский Клуб
Уважаемые родители! В данном разделе вы сможете найти полезную информацию, которая поможет Вам в воспитании детей: игры, тренинги и полезные советы....
ГОД МАЛОЙ РОДИНЫ
Профсоюз
Председатель профсоюзного комитета Жодинской городской организации Белорусского профсоюза работников образования и науки Ахрамович Елена Александровна Рабочий номер телефона 8-01775-35573 Домашний...
Новости
Контакты

centr@zhodino-edu.gov.by

г. Жодино, ул. Гагарина, 34, к.1.
Открыть контакты

Министерство образования РБ
Минский областной институт развития обазования
Жодинский горисполком
Отдел по образованию, спорту и туризму Жодинского исполнительного комитета
Главное управление по образованию Минского областного исполнительного комитета

http://uomoik.gov.by/

Республиканский центр психологической помощи
Официальный интернет-портал Президента Республики Беларусь